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ミニピルとは?避妊だけじゃない基本と効果をやさしく解説

ミニピルは、黄体ホルモン(プロゲスチン)のみを含む経口避妊薬です。エストロゲンを含まないため、血栓症のリスクが極めて低く、授乳中の方や喫煙者、40歳以上の方など、これまでピルの服用が難しかった方にも処方されます。

主な効果は避妊ですが、子宮内膜を薄く保つことで、月経困難症や子宮内膜症の治療にも用いられます。毎日同じ時間に服用し、休薬期間がないのが特徴です。

ミニピルの効果・メリット

ミニピルを服用する主なメリットは以下の6点です。

高い避妊効果正しく服用することで、排卵を抑制し、高い避妊効果が期待できます。
血栓症リスクが低いエストロゲンを含まないため、血栓症のリスクがほとんどありません。
幅広い方が服用可能授乳中の方、40歳以上の方、喫煙者など、低用量ピルが服用できない方でも使用できます。
月経困難症・PMSの改善生理痛やPMS(月経前症候群)の症状を緩和します。
経血量の減少子宮内膜の増殖を抑えるため、経血量が減少し、貧血のリスクを軽減します。
休薬期間なし毎日服用するため、飲み忘れのリスクが低く、継続しやすいです。

生理周期別の飲み始めるタイミングは?

ミニピルの服用開始タイミングは以下を参考にしてください。

生理周期開始時点避妊効果の発現備考
生理1〜5日目に開始即時効果あり他の避妊法なしでOK
生理6日目以降に開始7日間は他の避妊法が必要コンドーム併用など

ミニピルの飲み方

ミニピルは、毎日同じ時間に1錠を服用します。1シート28錠をすべて飲み終えたら、休薬期間を設けずに翌日から新しいシートの服用を開始します。服用時間に12時間以上のずれが生じると避妊効果が低下するため、注意が必要です。

初めて飲むときの注意点リスト

・飲み忘れを防ぐため、毎日同じ時間に服用する習慣をつける
・飲み始め数日は吐き気・頭痛・出血などの副作用が出ることがある
・初回7日間は避妊効果が不十分な場合があるので、他の避妊法も併用
・他の薬(抗生物質や一部の漢方)との飲み合わせに注意
・体調変化が強い場合は早めに医師に相談

ミニピルの種類・選び方

主なミニピルの種類特徴
セラゼッタデソゲストレルを主成分とするミニピルで、世界的に広く使用されています。
アザリアセラゼッタのジェネリック医薬品で、同等の効果が期待できます。
ノアルテンノルエチステロンを主成分とし、月経困難症の治療にも用いられます。
スリンダドロスピレノンを主成分とし、利尿作用があるため、むくみにくいとされています。

当院では避妊目的の自由診療ピルのみを取り扱っていますが、医療機関によっては治療目的に限り保険適用されるピルもあります。用途やご希望に応じて、医師と相談のうえで選ぶことが大切です。

ミニピルの飲み方(28錠)

1シート28錠のミニピルは、休薬期間がないため毎日継続して服用します。具体的な飲み方は以下の通りです。

1シートの錠数28錠(すべて有効成分)
服用方法毎日同じ時間に1錠
服用期間28日間連続
休薬期間なし
次のシート29日目から新しいシートを開始

生理初日から服用を開始し、毎日同じ時間に1錠ずつ服用します。習慣づけやすい時間を選ぶのがおすすめです。

ミニピルは28錠すべてが有効成分を含んでいるため、プラセボ錠はありません。28日間連続で服用し、シートを服用し終わったら、翌日から新しいシートを開始してください。

飲み忘れに気づいた時間によって服用方法が異なります。
基本的には、飲み忘れに気づいた時点ですぐに1錠服用し、その後は通常通りの時間に次の錠剤を飲みます。


・12時間以上経過している場合:飲み忘れに気づいた時点で服用し、7日間は他の避妊法を併用してください。
・1日以上経過している場合:飲み忘れた分と、当日分の錠剤を同時に服用し、7日間は他の避妊法を併用してください。
・2日以上経過している場合:出血が起こる可能性がありますので一度医師へご相談ください。

ミニピルの副作用と注意点

症状対処法・アドバイス
不正出血多くは自然に改善されますが、続く場合は医師に相談を。
吐き気・むかつき食後に服用したり、水と一緒にゆっくり飲むと和らぐことがあります。
頭痛無理せず休み、症状が続く場合は医師に相談を。
乳房の張りホルモン変化による一時的なものが多く、数週間で落ち着くことがほとんどです。
むくみ水分バランスの変化によるものなので、こまめな水分補給と軽い運動が効果的。
ニキビスキンケアを丁寧にし、気になる場合は医師に相談を。
気分の変化ストレスと重なると起こりやすいため、無理せずリラックスを。続く場合は医師へ相談を。

副作用の多くは体がホルモンに慣れる過程で起こる一時的なものです。不安な場合は、ピルの種類を変えることで症状が改善されるケースも多くあるため、担当医師へ相談しましょう。

ミニピルの料金

日本では、ミニピルは原則として避妊目的の場合は保険が適用されず、自由診療となります。ただし、子宮内膜症や月経困難症など、明確な「治療目的」があり、医師が必要と判断した場合は保険診療として処方される可能性もあります。詳しくはLINEにてお問い合わせください。

当院で取り扱っているミニピルは以下の「スリンダ」です。

薬品名通常価格定期便 10%OFF
スリンダ(28錠)4,500円(税抜)3,800円(税抜)

2025年6月末に日本で初めて承認されたプロゲスチン単剤(ドロスピレノン)の経口避妊薬(ミニピル)です。 従来の低用量ピルと異なり、卵胞ホルモン(エストロゲン)を含まないため、血栓症のリスクが低いとされています。

ミニピルは、避妊目的で処方される場合は自費診療となります。しかし、「月経困難症」や「子宮内膜症」などの治療目的で処方される場合に限り、保険適用となることがあります。保険適用となるかどうかは、医師の診断によって決まりますので、まずは診察時にご相談ください。

ミニピルを処方してもらう流れ

ミニピルの処方を受けるには、いくつかのステップを踏む必要があります。オンライン診療を利用すれば、自宅にいながら簡単に処方を受けることができます。以下に、ミニピルを処方してもらう具体的な流れをご紹介します。

オンライン予約と問診

まずは、当院の公式LINEの友だち追加をおこないます。追加できたら、メッセージの指示に従って問診票を記入しましょう。

問診票では、年齢や最終月経開始日、過去の病歴、アレルギーの有無など、基本的な情報に加えて、必要な理由などについても詳しく記入します。記入が終わったら予約が完了です。

オンライン診察

最短5分で医師から電話がかかってきます。電話に出たら診察開始です。診察では、問診票の内容をもとに、ミニピルの服用が可能かどうか、また服用する上での注意点などを医師から説明を受けます。

処方と決済

医師がミニピルの服用を判断した場合、処方箋が発行されます。
ミライメディカルクリニックでは、クレジットカード、後払い、PayPay、AmazonPayでの決済が可能です。

薬の配送と服用開始

決済が完了、または決済方法を選択すると、処方されたミニピルは指定の住所に配送されます。
薬が届いたら、医師の指示に従って使用を開始してください。

FAQ

ミニピルを長期間飲み続けても大丈夫ですか?

健康状態に問題がなければ、長期間の服用も可能です。エストロゲンを含まないため、低用量ピルよりも血栓症のリスクが低く、安全性が高いとされています。定期的な診察を受けることをおすすめします。

ミニピルを飲んで妊娠しづらくなることはありませんか?

服用を中止すれば通常は速やかに排卵が再開し、妊娠は可能です。将来的な妊娠に影響はほとんどありません。

授乳中でもミニピルは飲めますか?

はい、ミニピルは授乳中でも服用できます。エストロゲンを含まないため、母乳の量や質に影響を与えにくく、授乳中の方に適しています。

低用量ピルとミニピルの違いは何ですか?

低用量ピルはエストロゲンとプロゲスチンの2種類のホルモンを含みますが、ミニピルはプロゲスチンのみを含みます。そのため、ミニピルは血栓症のリスクが低く、授乳中の方や喫煙者、40歳以上の方でも服用できます。

ミニピルの避妊効果はどれくらいですか?

正しく服用すれば、99%以上の避妊効果があります。ただし、飲み忘れや12時間以上の服用時間のずれがあると効果が低下するため、毎日同じ時間に服用することが重要です。

オンライン診療を受けるにはどうすればいいですか?

当院の公式LINEを友だち追加し、問診票を記入後、医師から電話で診察を受けていただきます。ご自宅から簡単にご利用いただけます。

ミニピルを飲み忘れたときの対応を教えてください

12時間以内の飲み忘れであれば、気づいた時点で服用し、次は通常通りの時間に服用してください。12時間以上経過している場合は、気づいた時点で服用し、7日間は他の避妊法を併用してください。

ミニピルの服用に年齢制限はありますか?

一般的には閉経まで服用可能です。40歳以上の方でも、低用量ピルと比べて血栓症のリスクが低いため、より安全に服用できます。

不正出血はどれくらい続きますか?

最初の2〜6ヶ月間は不正出血が起こることがありますが、徐々に落ち着いてきます。気になる場合は医師にご相談ください。

保険適用になるケースはありますか?

避妊目的の場合は自費診療となりますが、月経困難症や子宮内膜症などの治療目的の場合は保険適用になることがあります。診察時に詳しくご説明いたします。

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